As mãos são o veículo de inúmeras bactérias e vírus.
Diarreia, gripe, hepatite e infecções intestinais são alguns exemplos de doenças que podem ser evitadas com o simples hábito de lavá-las corretamente. Veja como lavar suas mãos adequadamente e proteja-se:
- Use sempre água corrente e sabonete;
- Molhe as mãos e espalhe o sabonete por toda a extensão. Dê atenção principalmente à palma e ao dorso;
- Esfregue bem os dedos e o espaço entre eles;
- Não se esqueça das unhas, elas são o lugar preferido de microorganismos como vírus, bactérias e fungos. Dê atenção também aos punhos;
- Enxágue com água corrente em abundância, esfregando uma mão na outra, até eliminar toda a espuma;
- Atenção ao secar as mãos: dê preferência a toalhas de papel e jamais use toalhas de pano em locais públicos.
Lembre-se também de ensinar seus filhos a sempre lavar as mãos antes e depois usar o banheiro, ao espirrar ou tossir, após brincar com animais de estimação e, principalmente, antes das refeições.
É o Ghanem Laboratório Clínico apaixonado por sua SAÚDE!
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Ghanem Laboratório Clínico II
Omar Amin Ghanem Filho II
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