• Na hora do banho, escove os pés e capriche na secagem, principalmente dos espaços entre os dedos. Também enxugue bem as axilas e a virilha. A umidade é amiga dos fungos;
• Evite roupas muito justas e, em vez de tecidos sintéticos, prefira os de algodão. Não passe muito tempo com roupas úmidas;
• A sandália é o calçado ideal para deixar os pés secos e arejados. Se tiver de usar meias, escolha as de algodão;
• Não repita o mesmo par de sapatos em dois dias seguidos e, após o uso, mantenha os calçados expostos ao sol;
• Em hotéis ou no banheiro do clube, tome banho com sandália de borracha para não entrar em contato com os microrganismos que estejam no chão do boxe;
• Não ande descalço em locais úmidos e escondidos do sol.
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